sleeping_sonya (sleeping_sonya) wrote,
sleeping_sonya
sleeping_sonya

Дни благодарности



Умение благодарить — удивительное качество, которое постепенно преображает всю жизнь.

Джо Витале описывает следующий случай. «У Джонатана было двустороннее воспаление легких. Казалось, ничто не может ему помочь. Но в какой-то момент на него снизошло озарение — он написал на листах бумаги одно-единственное предложение и развесил их по всему дому. С методичностью попугая он вновь и вновь повторял это предложение, много раз надиктовывал его на пленку и постоянно ее прокручивал. Он сделал эту фразу частью своего существования. В результате Джонатан выздоровел в течение 24 часов! Что же это были за слова? «Спасибо, Господи, за все блага, которые у меня есть, и за все блага, которые я получу».

Невероятно? Но такова сила благодарности.

Проявление (излучение) благодарности – это установление прямой связи с Высшими Силами (Жизнью, Богом — кто во что верит, называть можно по разному), благодаря которым всё происходит. Когда вы благодарите, благо вам и возвращается.

Человек, который не может чувствовать благодарность – эгоист, и эго делает его несчастливым. Благодарность – это сила, исцеляющая эгоизм, все его негативные последствия и приближающая к счастью. У человека есть два варианта на выбор: эгоизм или счастье (просветление). Эгоист не может получить настоящее счастье, ему доступно лишь временное удовольствие, которое обязательно сменяется разочарованием, неприятностями, депрессией и т.д.

Впрочем, убедитесь сами в силе благодарности! Личный опыт важнее непроверенной информации.

Итак, пятница, суббота и воскресенье объявляются ДНЯМИ БЛАГОДАРНОСТИ.

Что необходимо делать?

Найдите множество вещей, людей, событий, явлений, ситуаций и т.д., за что вы можете быть благодарны, и почувствуйте благодарность за каждый из перечисленных пунктов. Для начала, можете говорить мысленно или вслух «благодарю», если трудно почувствовать благодарность.

Когда проснетесь, сразу скажите:

«Благодарю Тебя, Господи, за мою жизнь. За все, что у меня есть и за все, чего у меня нет. Благодарю тебя за счастье жить, дышать, наслаждаться солнцем, ветром. Благодарю тебя за близких людей и друзей, и даже за недругов. Благодарю Тебя за то, что Ты с большой любовью и мудростью ведешь меня к Свету и преображению».

В течение дня находите то, за что вы хотите поблагодарить Бога, Мир, ангелов, людей. Вы вспоминаете что-то и благодарите за это. Затем вспоминаете что-то еще, и благодарите за это. И так далее.

Просмотрите всю вашу жизнь и найдите очень много (очень много!) всего, за что вы можете быть благодарны, и излучайте эту благодарность.

Перед сном вновь обратитесь к Богу:

«Благодарю Тебя, Господи, за еще один чудесный прожитый день. За все, что у меня в этот день произошло, и за все, что не произошло. Благодарю тебя за счастье жить, дышать, наслаждаться солнцем, ветром. Благодарю тебя за близких людей и друзей, и даже за недругов. Благодарю Тебя за то, что Ты с большой любовью и мудростью ведешь меня к Свету и преображению».

Накапливайте эти дни силу Благодарности и, возможно, через три дня она станет частью вашей повседневной жизни.
Tags: благодарность
Subscribe

Recent Posts from This Journal

Buy for 20 tokens
Скажу честно, этот альбом я ждала долго. Ольга Арефьева - самый мой любимый автор-исполнитель. Могу сказать, что на этот раз для меня открылась совершенная другая ее сторона. И тут, я совершенно нечаянно наткнулась на очень интересную рецензию, с которой очень хочу вас познакомить и поделиться…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment