Category: здоровье

ГЛИЦЕРИН + ВИТАМИН Е - ВАША МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА


Глицерин и витамин Е для лица можно и даже нужно использовать ежедневно. Токоферол (витамин Е) является первым антиоксидантом среди витаминов, который дарит коже здоровье и предотвращает возрастные изменения. Это вещество действует следующим образом: оно замедляет окислительные процессы в клетках, улучшает питание, защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей. Витамин Е используется в качестве основного компонента во многих косметических средствах.

Collapse )
Buy for 20 tokens
Скажу честно, этот альбом я ждала долго. Ольга Арефьева - самый мой любимый автор-исполнитель. Могу сказать, что на этот раз для меня открылась совершенная другая ее сторона. И тут, я совершенно нечаянно наткнулась на очень интересную рецензию, с которой очень хочу вас познакомить и поделиться…

Кефирно-гречневая диета

Многие диеты вызывают у желающих избавиться от лишнего веса непреодолимое желание перекусить. И те, у кого нет силы воли олимпийского чемпиона, попадают в замкнутый круг – едят неразрешенные продукты, мучаются чувством вины от того, что вес не уходит, потом опять пытаются начать «диетиться» и опять едят…

Collapse )

Рекомендации для королевы


Сколько нужно спать или сон по-королевски!!!
Не секрет, что для хорошего здоровья и самочувствия нужен полноценный сон. Особенно он важен для девушек и женщин, которые следят за своей внешностью и хотят сохранить свою молодость и красоту. Остается лишь вопрос: сколько нужно спать, чтобы чувствовать себя по-королевски?
Collapse )

Одна кровать на двоих

Удивительно, но факт: недавно прочла о том, что спать с близким человеком в обнимку - полезно для здоровья. Конечно, это все больше психосоматика, я так предполагаю, но, как известно, она может очень влиять на физиологию.



Лично я не испытываю дискомфорта, когда делю свою кровать с любимым человеком. Мне не бывает тесно, жарко, неудобно - я всегда как-то приспосабливаюсь. И даже заметила, что и сон стал лучше, когда меня во сне стали обнимать. Более того, я из тех людей, кто не признает двух одеял в кровати. По-моему, одеяло у пары должно быть одно. В конце концов, это даже сближает в какой-то мере. Многие сетуют на то, что это некомфортно, и, вообще, засыпают, отвернувшись друг от друга в разные стороны. Но мне это странно слышать, особенно от тех, кто совсем недавно вместе.

А вы как делите кровать? Одеяло отбираете?:)

П.С. А ниже еще фото спящих пар на большой выдержке от Paul Schneggenburger:Collapse )