Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

5 фраз, с которых стоит начинать каждое утро.



Вспомните, в каком настроении вы обычно просыпаетесь?
Вы с удовольствием потягиваетесь, улыбаетесь, чувствуете благодарность за новый день. Смотрите в окно и любуетесь открывающимся видом, затем идете принимать бодрящий душ и есть полезный завтрак.

Collapse )
Buy for 20 tokens
Скажу честно, этот альбом я ждала долго. Ольга Арефьева - самый мой любимый автор-исполнитель. Могу сказать, что на этот раз для меня открылась совершенная другая ее сторона. И тут, я совершенно нечаянно наткнулась на очень интересную рецензию, с которой очень хочу вас познакомить и поделиться…

Железобетонный принцип

В психологии есть такой принцип: чем больше ожиданий по поводу какого-то события, тем выше вероятность сокрушительного разочарования. Больше ждёшь — меньше получаешь, меньше ждёшь — больше получаешь.

Принцип железобетонный, никаких исключений.



Или они все же есть?

Вы как считаете? "Больше ждёшь — меньше получаешь, меньше ждёшь — больше получаешь" - всегда работает?

Мифы психологии, в которые мы верим до сих пор

В голове у каждого из нас наверняка найдется парочка постулатов? Так вот, представьте, что вся ваша незыблемая вера держится на облаке пыли, из сильно взбитой, утрированной психологической "подушки". И "постулаты", на самом деле, ни что иное, как прижившиеся мифы.


Collapse )

А вы все еще верите в мифы?

Рай интроверта

Вам иногда хочется убежать от всего на край земли? Вот так просыпаешься с утра и думаешь: больше не могу... Хочется залезть в конуру, свернуться там калачиком и лежать тихо-мирно? Хочется спрятаться ото всех этих ненужных разговоров, бесполезных знакомств, от тысячи безмолвных номеров телефонов, от бездушных сообщений в соцсетях? Побыть одному, внутри себя, наедине с настоящим миром - только твоим миром?

Вам иногда хочется одиночества? Кажется, что одиночество, в какой-то мере, это и есть свобода личности?





Collapse )

Каждому необходимо быть наедине с собой

Не менее двух часов в сутки человек должен принадлежать самому себе и находиться в состоянии покоя. Это также важно для психического здоровья, как и общение. Ровный ход мыслей, самопознание и размышления, иногда просто пустота и тишина — часто мы это делаем неосознанно, но нам нужно уединение. По дороге на работу и обратно, отключаясь в общественном транспорте от мира, праздно рассматривая витрины магазинов, не планируя покупок и т.д. Уединение нужно для равновесия нашей души.